俗话说：“夏养三伏，冬补三九”。三九是一年中最冷的时期，也是每年夏病冬治、冬病冬防的好时期，三九贴是中医穴位贴敷和节气相结合，运用经络循行、穴位功效,结合人体体质和发病特点，选择在冬季三九天时节通过中药药物贴敷治疗，达到预防和减少疾病发生，提高机体免疫力的作用。

　　中医药管理局12月10日发布的 《新冠病毒感染者中医药干预指引》中，明确提出了艾灸疗法：对人体特定穴位进行艾灸，调动人体正气，祛寒除湿，提高机体抵抗力，从而抵御外部疫邪的侵害。

　　《黄帝内经》云：正气存内，邪不可干。人体百病滋生皆因阳气不足，防疫政策放开以后，除了接种疫苗，日常防护以外， 扶助正阳之气，提升机体免疫力，已经成为德国必邦男士保健一粒嗨3天抵御病毒入侵有效的手段之一。

　　一、“三九”天灸疗法适应病种主要有：

　　1、肺系相关病症:过敏性鼻炎、慢性咳喘（哮喘、慢性支气管炎）、过敏德国必邦男士保健一粒嗨3天咳嗽、慢性咽炎、体虚易感冒等。

　　2、痛症：颈肩腰腿疼痛、风湿性关节炎、膝骨性关节炎等慢性疼痛疾病。

　　3、妇科疾病：慢性盆腔炎、痛经、月经不调、宫寒不孕、虚寒性疾病。

　　4、儿科疾病：支气管哮喘、小儿腹泻、汗证、遗尿等。

　　5、亚健康状态：阳虚体质、疲劳乏力、四肢畏寒、失眠、消化不良、胃肠功能紊乱、免疫力低下等。

　　二、禁忌症

　　以下人群不适宜用天灸治疗:

　　1、孕妇。

　　2、5周岁以下的婴幼儿童。

　　3、重度糖尿病患者，血糖控制不佳者。

　　4、合并严重心脑血管、肝、肾及造血系统等功能障碍疾病。

　　5、皮肤对敷贴药物及敷料成分过敏者，瘢痕体质者。

　　6、急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者。

　　7、实热或德国必邦男士保健一粒嗨3天阴虚火旺体质者不宜。

　　三、注意事项

　　1、天灸贴敷后皮肤有轻微烧灼感，揭开胶布后可见皮肤潮红或发泡。少部分人贴后会有皮肤色素沉着，如介意者慎重选择。

　　2、成人每次贴敷时间30-60分钟，建议不超过1小时，以皮肤发痒或灼热感及个人耐受程度为观察指标，以皮肤潮红为度，避免灼伤，儿童皮肤娇嫩，不宜超过30分钟。（贴敷过程中若有明显不适立即揭下）

　　3、贴敷治疗后穴位局部出现瘙痒、发红、小水泡属于正常反应。小水泡一般情况可自然吸收或外涂烫伤膏；如水泡过大，可来我科处理。若皮肤严重过敏者及时皮肤科就诊。

　　4、注意清淡饮食，忌食生冷、辛辣刺激之品（海鲜、鸭牛肉等）

　　5、贴敷药后不可参加重体力劳动或剧烈运动，防止汗出后，药物脱落，影响疗效并弄脏衣物。

　　四、“三九”灸的贴敷时间

　　一九灸：2022年12月22日-2022年德国必邦男士保健一粒嗨3天12月30日

　　二九灸：2022年12月31日-2023年01月08日

　　三九灸：2023年01月09日-2023年01月17日

　　加强灸：2023年01月18日-2023年01月26日

　　除了三九天灸，还有其他灸法帮助广大患者朋友有针对性的防病治病，施行试管婴儿的患者朋友在促排前、移植前等关键时刻进行艾灸，一定程度上能够提高卵巢储备功能，增加移植成功率。

　　以下为我科目前长期开展的灸法项目：

　　1

　　火龙灸：借助艾灸、药物、经络的温热作用，从而补充人体之阳气，使“阴平阳秘，精神乃治”，身体恢复健康。

　　2

　　督灸：适用于亚健康状态阳虚体质，如体寒怕冷、手足冰冷、怕吹空调、神疲乏力、腰疼膝软、尿频尿急、头晕健忘、精神萎靡、失眠多梦等症，月经不调，痛经，卵巢反应不良，卵巢储备功能下降等。

　　3

　　脐灸：适用于宫寒不孕，宫腔积液、慢性盆腔炎、子宫内膜菲薄，月经不调等女性疾病，男子少精、弱精、畸精等男科疾病，胃肠功能紊乱，便秘、腹泻、食欲欠佳等消化系统疾病。

　　4

　　药饼灸：根据患者症状体质辨证论治选择药物，佐以艾绒加热温通之性，使热力作用将药效散布全身。适用于畏寒、便溏、腰酸等症。

　　贴敷地点：深圳中山泌尿外科医院二楼生殖中医馆