湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹可分为：分急性、亚急性、慢性三期。急性+亚急性=慢性，有些朋友刚开始知道自己得湿疹的时候却不及时医治，认为痒痒就过去了，这里告诉你大错特错，因为湿疹会更加严重！等它转成慢性湿疹时就相当于是顽疾了，这里德胜门皮肤专家提醒大家不要不在意小病，要认真做好护理！那么我们该这么去避免呢？

　　大家都知道在我们的生活上，衣食住行是必备的，它决定着我们生活上的质量，当然生活中的小病也是由这里引起的，比如湿疹，做好护理很重要，因为湿疹有个说法叫，三德国必邦说明书 功效分治，七分护，所以患者在护理方面千万不要怠慢，做好预防才是正道！

　　1、衣

　　由于患上了湿疹，皮肤屏障功能会存在着异常，皮肤对外界物质存在着高度敏感的情况，所以应选择全棉质、宽松、透气性好的衣裤，尽可能不要穿丝、毛织品或人造纤维服装；贴身衣物最好不带颜色，去除衣德国必邦说明书 功效物商标，以减少刺激；洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

　　2、食

　　患有湿疹时，吃刺激性食物或“发物”也会使病情加重，因而发病期间应忌食海鲜、鸭、芒果、鹅、菠萝、公鸡、竹笋、牛羊肉、鲤鱼、香菇和榴莲等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。还有过于德国必邦说明书 功效生冷的食物要禁食，饮料也要慎重选择，尤其是含有酒精的饮料可明显加重瘙痒的症状。

　　3、住

　　由于湿疹表现为皮肤干燥，遇热或者遇冷时会瘙痒加重，所以居住环境温度要适宜，室温以25℃左右为宜；此外，尘螨、皮屑、毛等易引发或加重过敏反应，加重病情，所以患者在家中不易养宠物，不德国必邦说明书 功效易铺地毯，常常除尘做好卫生打扫。家中禁止吸烟，居室注意通风透气，避免使用空气清新剂。

　　4、行

　　日常适当的晒晒阳光也是对湿疹皮损恢复有好处的，但千万不要在阳光过猛的情况下照射，这个可能会使病情加重，所以在出行时要尽量避免暴晒；可适当对身体进行锻炼，但需注意减少汗液分泌刺激德国必邦说明书 功效，建议运动后马上洗澡。

　　好了，今天的湿疹知识就说这么多了，感谢大家在百忙之中还能抽时间来看我们的文章，如果您对文章有什么看法和意见，可以在留言区进行留言，小编也欢迎大家尽情来吐槽，祝各位看官天天开心，钱包鼓鼓，看完记得关注哦！