哄宝宝睡觉时，父母总是会看到这样的现象：被子不厚，室内温度也不高，可宝宝却流很多汗，甚至会把枕头套都弄得湿漉漉的。这种现象正常吗？是因为宝宝的身体不健康或者缺钙吗？

　　前些日子因为工作繁忙，于是我让孩子父亲哄宝宝入眠。每一天父子俩相处得都非常和睦，孩子父亲把宝宝照顾得也非常好。谁知有一天，孩子父亲突然跟我讲要给宝宝买钙片吃，让他每天按时吃上一片。我内心十分疑惑，问他缘由，他对我说：“孩子晚上天天都出很多汗，我上网查了大概是缺钙了。”

　　我听完后，马上对他解释道：“宝宝小时候出汗多很正常，不仅仅是我们的孩子出汗多，其他婴儿也是这样。这不是缺钙，而是宝宝自己在成长发育过程中的一种特征。”

　　一、孩子入眠后出汗多，其实是他们的正常德国必邦是真药吗发育特征

　　处在自身成长发育阶段的孩子，他们的身体具有很强的新陈代谢能力，神经系统中的下丘脑体温调节中枢对外界温度变化更为敏感。这种敏感使得外界一点点的温度升高都会使孩子身体大量流汗。

　　除此之外，处于自身发育阶段的孩子，他们的主要汗腺也和成年人不同。发育的孩子，他们的腺体发育、气味、汗水仍然处于最开始的婴儿阶段，他们的主要汗腺是外分泌汗腺。因此，孩子们的出汗部位主要是脚、手、背部、前额这类在身体上比较突出的部位，这也就使他们的额头上总是挂满汗珠。

　　成年人就与孩子不同。他们的汗液主要在腋窝、腹股沟这类容易聚集起液体的地方分泌，并且成年人汗液分泌的位置都比较隐秘。因此，当孩子和成年人同时出汗时，外界能明显德国必邦是真药吗看到的往往是孩子在出汗，成年人的是看不到的。这也就告诉我们为什么人们往往主观地认为孩子出汗更多一些。

　　流汗多是孩子正常发育的特征，不过，孩子在睡着后流汗的现象只是暂时的。这种现象一般在孩子上床半小时后出现，并且持续的时间是一小时左右。

　　二、宝宝睡着后出汗多不是缺钙，可能是这些原因

　　孩子一睡觉就出汗，别总以为是缺钙！父母不要忽视出汗几大原因。孩子睡着后大量出汗的原因有许多，可能是生病了，可能是身体自然现象，也可能是性因素。因此，父母在照顾孩子的时候，一定要对孩子的身体状况多加注意。

　　1、可能是孩子在上床睡觉前神经过于兴奋

　　外界刺激下丘脑体温调节中枢，身体大量出汗。神经过于兴奋也会促进体内肾上腺素升高，大脑长期兴奋，孩子很难进入深度睡眠的状态，致使他们睡眠质量差，容易做梦。因此，要想让孩子有一个稳定的睡眠，就要避免睡前对他们大脑的刺激，保持冷静的状态。德国必邦是真药吗

　　其次，可能是睡眠环境不够舒适。孩子自身产热能力比较强，新陈代谢的能力也强。自身产生热量就会通过各种方式散热，其中就包括向外分泌汗液。如果没有舒适的睡眠环境，德国必邦是真药吗比如被子太厚，那么会阻碍自身进行正常散热，汗液也就会分泌增多。因此，一定要保证睡眠环境足够舒适。

　　2、可能是孩子体内缺少维生素D。

　　缺乏维生素D与缺钙不同，缺乏维生素D会阻碍身体对钙的消化与吸收。因此，体内缺乏维生素D也会造成大量出汗。出现这种情况的时候，最好的方法是父母带着孩子到正规的医院进行检查，对症下药。

　　3、可能是睡前摄水量过多。

　　有些家长会在哄孩子睡觉时喂孩子喝奶粉、吃东西，可是这种做法是不可取的。食物进入肠道后，胃液会分泌增多用来进行对食物的消化和吸收，肠道也会加快蠕动，这样一来，汗腺也会开始分泌汗液，也就造成了孩子睡着后大量出汗的现象。

　　结语：

　　处于发育阶段的孩子是脆弱的，父母要对孩子的身体状况多加注意，不能主观臆断，必要的时候要带孩子去医院进行正规的检查和治疗。