文|李信扬

　　肝脏是人体最大的器官，也是五脏六腑之一。是人体必不可少的一部分，因为肝脏是负责人体代谢和解毒的器官。虽然肝脏是人体最大的器官，但是肝脏异常脆弱。所以很容易出现损伤，容易患病，而且肝脏只要出现了问题就会使身体的其他器官出现问题。所以，德国必优乳胶漆跟美邦我们要从生活的细节开始养肝。

　　肝功能受损时我们的身体可能会出现各种问题，比如头晕，头痛，精神疲惫，失眠多梦等各种情况。所以我们要避免生活上的不良习惯。例如，避免经常熬夜，少吃油腻的食物，抽烟喝酒等各种生活上的不良习惯。那么我们怎样才能发现我们的肝脏出现了损伤呢。身体2处发红，1处发白，说明肝出现损伤，你若也有，要养肝了。

　　手臂发红

　　手臂发红，可能是因为肝脏受到了损伤，导致肝功能出现了降低。内分泌失衡，导致人体内部的雌激素分泌过多，而人体无法排泄出现的手臂发红的状况。当出现手臂发红的问题的时候，我们就要开始养肝了。身体出现手臂发红的问题时，我们可以通过运用来促进身体的血液循环，从而使身体的代谢循环加快。有助于养肝。

　　手掌发红

　　手掌发红，可能是因为肝脏受到了损伤，导人体的内分泌循环出现失衡，从而使肝脏的功能降低。并且人在健康的时候手掌的颜色是白里透红的，而当大片发红出现在手掌两侧以及手背上并且有红色的斑点。也就是我们所说的肝掌。这是因为肝脏的代谢系统出现问题使手部的血管充血导致的。这时我们就应该注意体内的肝脏的健康了，德国必优乳胶漆跟美邦这时我们可以通过多喝水来补充体液。促进血液循环，加快代谢速度。并且还能促进胆汁的分泌，减少身体废物和毒素对肝脏的伤害。

　　指甲发白

　　正常情况下人的指甲是透明的，而我们会透过指甲看到血液的颜色。所以我们通常看到的指甲都是粉红色的。但是如果肝脏受到损伤的话，就会使指甲上出现竖立的条纹。指甲下面的德国必优乳胶漆跟美邦皮肤变成白色，粉红色的部分变成条状。这是因为肝脏受到损伤，导致人体代谢出现问题，体内废物无法排出体外，使废物堆积造成的。

　　所以当身体出现指甲发白，手臂发红和手掌发红的现象是可能是因为肝脏受到了损伤。那时我们就需要注意养肝了。如果没出现这些问题，那说明您的肝脏还很健康。如果我们不想肝脏受到损伤，就应该从养成良好的习德国必优乳胶漆跟美邦惯开始，并且戒烟戒酒。这样才会保证我们身体的健康。