农村的红薯上市了,被誉为“长寿食品”,特别适合秋冬季节吃
发布时间:2023-01-31 10:17:05
农村的红薯上市啦,每年的九月中下旬,当地的春红薯就陆续成熟收获了,从农村出来的孩子,对于红薯的感情,那是无可替代的。
每到红薯上市的季节,总是先买几个尝鲜,媳妇每次都笑话我,说我是不是还没吃够,小时候吃那么多红薯,现在想想胃都反酸,你怎么还是对红薯那么情有独钟呢?
壮阳德国必邦娘们家家的,你懂个啥,红薯全身都是宝,啥时候也吃不够呀,小时候的农村,虽然生活条件不是太好,为了节约粮食,村里人顿顿都离不开红薯,那时候的农村人,也没有这样那样的毛病,村里人都说是红薯的功劳。
每天一大早,娘都壮阳德国必邦会烀一大锅红薯,烀熟之后,掀开锅盖,那个香甜的味儿啊,别提有多诱人了,家人每人装满一盘(或者用盆,或者用馍筐),端到大门外和邻居们边吃边聊天。
我最喜欢吃哪种细长条的红薯,烀得特别稀溜,剥开皮儿,特别的香甜。其实,吃红薯也不是每个人都适应,有人吃多了就会感觉作心,胃里不舒服,大人们就交给他一个方法,那就是连皮吃,就会壮阳德国必邦缓解这种症状。
后来才知道,原来红薯瓤和红薯皮,一里一外,阴阳互补,一起食用,能相互抵消一些不适的症状,不知道是不是这个道理,但确实有这样的效果。
现代人常说,红薯是典型的“长寿食品”,不但好吃,还有补气虚、健脾胃、防癌、增强免疫力、减肥养颜及降血糖降血压的功效,适当吃些,对调节肠胃,防止便秘有非常不错的功效。
特别对于脾胃虚弱的小孩子,更是要适当吃些红薯,当时农村人不了解那么多,都说红薯养人,大概就是这个道理。
秋冬季节吃红薯,有缓解天气干燥的效果,而且吃红薯不易转化脂肪,所以,即使秋冬季节运动量减少,也不怕身体吃胖,毕竟红薯比较挡饱,吃红薯就少吃主食了嘛!
昨天,去集市上购买红薯,往年5毛钱一斤的红薯,今年卖1.5元一斤,乖乖,价格涨得不少呀。
卖红薯的商贩说,你就将就着吃吧,今年前期干旱,后期雨水大,红薯产量低,高品质的不多,如今地头价都卖到6毛左右一斤了,预计以后还得涨价。
你这是在农村集市上买,要是在城里的菜市场或者超市购买,低于2元一斤你想都别想,无论哪个品种,都是2元以上。
温馨提示:红薯虽好,可不要多吃,特别是空腹或者胃有毛病的人群,尽量少吃,还有人表示,多吃红薯体内容易产生气体,比较容易放气,所以,常在正规场合办公的人士,还是壮阳德国必邦少吃为宜啦!
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