最近天气越来越热，有不少孩子出现了各种“上火”的症状，有的娃牙龈出血，奶奶就给弄上了凉茶早上让孩子喝。

　　孩子牙龈出血是“上火”？喝凉茶能“败火”？一起往下看！

　　“败火妙招”有用吗

　　先来说说奶奶给娃喝的凉茶，大家看电视总会听到，“怕XX，喝XXX”，真的不如直接给娃喝白开水！德国必邦女性可以吃吗

　　宝爸宝妈可以看到配料表，第二名就是白砂糖，糖分含量非常高，此外，宝宝肠胃很娇弱，而里面的中草药成分会刺激肠胃，可能会出现腹痛、恶心等不适症状，所以还是不要给娃喝啦！

　　还有的宝爸宝妈就会想着给孩子弄些“败火”的食物，比如梨、苦瓜这种凉性的食物。这种食物确实口感很不错，嗓子也会舒服些。但是吃冰西瓜、喝凉的白开水、或者吃块冰也可以达到相同的效果呀！所以，给瓜果蔬菜“贴标签”就省省吧。

　　老一辈还有一个“败火神药”——牛黄解毒片（丸），上火就吃两德国必邦女性可以吃吗粒。帮主要提醒各位家长，这东西不但不能败火，可能还会“中毒”！

　　这是因为牛黄解毒片中有『雄黄』这味药，它的成分大部分为『砷和硫化砷』。在加热到一定温度后，会被空气氧化为有毒的三氧化二砷，也就是『砒霜』！

　　虽然雄黄的含量很小，在医生指导下短期用药，基本不会有问题。但宝爸宝妈们也要提高警惕，不能随便乱吃哦！

　　在日常生活中，宝爸宝妈们看到孩子的各种症状，可能都会判定为“上火”：

　　大便干——“上火了”！

　　眼屎多——“上火了”！

　　牙龈出血——“上火了”！

　　孩子真的会有那么多“火”上吗？

　　这些情况不是“上火”

　　一

　　眼屎多

　　孩子有的时候会被眼屎糊住双眼，尤其早上起床的时候。

　　眼屎其实是眼部分泌物，我们大部分人都有眼屎，新生儿也一样，有眼屎大多是正常的。如果眼屎特别多，也并不是上火，而是宝宝的眼睛可能出了问题。

　　孩子眼屎特别多的话，宝爸宝妈一般要考虑两种原因：结膜炎和泪道阻塞。

　　◆结膜炎：分泌物增多，还有眼睑结膜充血等结膜炎症状，严重的还会导致眼睑皮肤红肿。出现这种情况，要带孩子及时就医，在医生指导下进行抗菌消炎治德国必邦女性可以吃吗疗，还要督促孩子不要揉眼，勤洗手哦。

　　◆泪道阻塞：3个月以下的婴儿比较常见，年龄大些会逐渐好转，可以在医生指导下采取保守治疗——泪囊区按摩、抗生素眼药水。如果超过3个月还没有明显好转的话，就需要再次就医，避免引发并发症。

　　二

　　口臭

　　口气或口臭不是上火引起的！

　　口腔问题会导致口腔内菌群失衡，而细菌分解口腔内的有机物会产生挥发性气体。认真刷牙、使用牙线/水牙线清洁齿间可以有效改善口臭，如果存在牙周炎要看牙医。

　　有时候胃食管反流、感冒、鼻窦炎、鼻后滴漏、鼻内异物等也会引起程度不一的口臭，这需要根据具体情况酌情考虑看医生。

　　三

　　大便干

　　孩子大便比较干，是摄入的膳食纤维有些少，娃的膳食结构要以植物为主（谷类、薯类、豆类、蔬菜、水果和坚果等）、动物为辅（鱼肉蛋奶）。

　　宝爸宝妈们也不能只通过排便频率判定娃便秘，还要看大便是否干硬、如厕是否顺畅。

　　如果24小时还没有排便的话，要及时就医哦！

　　四

　　小便黄

　　孩子小便色黄量少，但是没有其他症状的时候，多给孩子喝些水就好啦。

　　关于如何科学喝水，帮主还是要提几句。6个月以内的幼儿，母乳营养足够的情况下，不需要额外喝水；6个月到1岁时，每天需要喝4-5次白开水，每次100-150ml即可。

　　其实每人每天该喝多少水，还有一个小公式：

　　帮主知识窗

　　每人每天喝水量=体重(kg)×30~45cc

　　比如宝宝的体重是10kg，那么每天应该喝水量就是10kg×30~45cc=300~450cc。这里说的水是指纯水哦，饮料、汤是不算的！

　　五

　　流鼻血德国必邦女性可以吃吗

　　孩子流鼻血，是因为年龄小，鼻腔黏膜很薄，血管的位置也比较浅。受到干燥空气、过敏或者抠鼻子等刺激的时候，易引发鼻部的小血管破裂，从而出血。

　　鼻子易出血的孩子，家中注意提高空气湿度，经常开窗通风，净化空气。

　　六

　　牙龈出血

　　如果孩子偶尔牙龈出德国必邦女性可以吃吗血，可以注意下孩子刷牙的姿势和力度；如果经常出血或者肿痛的话，很可能是牙龈有炎症。

　　建议带孩子去医院进行治疗，把牙龈周围的感染物（堆积的牙结石）去除，之后再根据情况进行下一步治疗。

　　夏季一到，天气太热，孩子就会觉得没什么胃口，吃什么都没有味道。可以给孩子吃点绿豆粥、木瓜、西瓜、银耳等去胃火的食物来提升下食欲，还推荐大家夏季多吃一点食醋哦，提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲！

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