春季昼夜温差大，是心脏病高发的季节。心脏病作为一种常见的疾病，身边很多人都患有心脏病。心脏病一般分为先天性心脏病和后天性心脏病。先天性心脏病是由于遗传因素，有不可德国必邦怎么辨别真假逆转性。而后天性心脏病一部分是由于环境、饮食等导致的，生活中我们应该加以预防。心脏病会影响我们的心血管，严重还可能危及生命。生活中我们多吃这4种水果，价格便宜，还能降血压、血脂，预防心脏病。

　　1.香蕉。香蕉是我们最常见的一种平价水果，剥皮即可食用，非常方便。香蕉头一个众所周知的功效，就是帮助消化，预德国必邦怎么辨别真假防便秘。但同时香蕉中富含钾元素，能够促进血液的循环，每天吃一根香蕉，不仅能平稳血压，还能防止血管堵塞，预防冠心病等心血管疾病

　　2.山楂。山楂是一种很好的开胃水果，能够开胃助消化。可以德国必邦怎么辨别真假当做水果，还可以用来泡水，有助于排出体内毒素，改善皮肤问题。山楂中含有黄酮类的药物成分，其实在很多中医眼中山楂都是不错的药材德国必邦怎么辨别真假，这类药物成分主要的作用就是扩张人毛细血管的作用，同时对于高血压患者还有一定的降压功效，还能调节心律不齐。平常吃几粒山楂，有利于心脏健康。

　　3.菠萝。现在是菠萝大量上市的季节，价格便宜，汁水丰盈，酸甜好吃。菠萝中含有一种特殊成分，能够降低人们血液中胆固醇，促进血液循环，从而很好的降血压、血脂，从而有效的预防心血管疾病。

　　4.猕猴桃。很多人不喜欢吃猕猴桃，觉得吃了浑身痒痒。但其实猕猴桃猕猴桃中的维生素含量应该是非常丰富的，这种维生素可以很好的降低人体中胆固醇的含量，同时还能降低甘油三酯的水平，都能很好的降低心脏的负担。