在职场中遇到饭局酒局是再常见不过的了，这种酒桌文化已经延续至今，不可替代但是因为现在很多人，由于个人意愿或者身体原因，不愿意参加这样的酒局应酬，如何说最有效呢首先拒绝酒局需要掌握以下两个原则一 说不去，就不。

其实你一杯酒并没有喝多少，最多也就三分之二杯，动作熟练的人起码少喝半杯，别小看这一点点，几个小时的酒局，你会少喝很多酒当然了，表现的豪爽并不是要你真的豪爽，我们还是要保持低调，不乱说话，如果你再兴奋；不会喝酒却要去参加酒局，一定不要把自己装成酒桶，这点很重要不会喝就是不会喝，提前讲清楚，千万别因为什么面子的就听别人的一直喝有必要的可以说一点小谎，比如对酒精过敏之类的，别人知道了，就不会叫你喝酒了；第二未雨绸缪，提前准备 那这就需要我们提前做功课了，当我们参加应酬前，一定要提前做好“情报工作”谁会来参加，尤其是有哪些爱喝酒的同事或者老板来参加，这些信息一定要搜集，一个合格的职场人从不打无准备之仗。

在职场上，难免要参加各类饭局，适当了解酒桌文化，充分学习酒桌礼仪是新员工不可缺少的技能我觉得可以从以下几个方面入手，充分学习酒局应酬的方法首先，充分了解晚宴的定位在职场中，聚餐一般分为欢迎宴胜利宴告别宴；坦白讲，酒局上身为女子，是要做一些陪衬功夫的大佬们插科打诨，女生们笑靥如花，场子热起来了，关系也更进一步一定要穿合适的衣服，如果你觉得领口太大或者裙长太短，这都不合适毕竟喝了酒，微醺时在考虑仪表体面；想要保护好自己的安全，女孩子在参加酒局之前一定要提前告诉家人在这个过程当中，大家也可以告诉家人自己正品德国必邦专卖店在某个地方就餐遇到了劝酒的情况之后，女孩子也要学会理智的对待，同时也可以学会一些拒绝的技巧如果在工作的时候遇到；11 桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒12 不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理13 假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己。

首先，你要能够做到，如果不喝酒，那么从第一场酒局开始就不要喝酒，并且提出自己不能喝酒的原因，并且以后的每一场酒局都不要喝要不喝的话就一直不喝，从始到终这样大家就认为你是真的不会喝酒在和领导一起出去；这些大家千万要记住这是对少数民族同胞们的起码的尊重 第三怎么吃，怎么喝正品德国必邦专卖店饭局中酒局的规矩是最多的最大的忌讳的也很多1吃饭中最忌讳的是别人没吃你先动筷子这是最忌讳的2吃菜的时候不能挑自己喜欢的胡乱在盘中正品德国必邦专卖店找菜这叫“；1不要主动出击，实行以守为攻战略2桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击这条建议看情况而定3干杯后，不要马上咽；第二，参加酒局不迟到，并且记得和送领导 作为职场上一名普通的员工，在参加单位宴请的时候，一定要准时参加不要迟到，如果让领导等你得太久，那么你在领导心中的地位，也会大大折扣会让领导觉得你不懂规矩，所以在职场上。

第二句话泄漏机密得话，不要说老朋友跟我说，在酒桌上，尤其是有三教九流参加的应酬，大家一定要留意如果我们掌握了一些公司的机密，或是某一重要事项的机密，那样，大家一定要明白守好这种机密，不要跟不相干的人员；04不要和瞧不起你的亲戚一起喝酒，这种酒局不会给你带来愉快人到了一定的年龄时，没意义的酒局必须要丢弃遇到从小到大都瞧不起你的亲戚的饭局时，最好不要去参加也是不值得你去的参加饭局你本以为至少能收获。

尽量不要让自己喝醉，只要不喝醉就不会乱说话，事情就还有解决的余地，你可以装醉，但是千万不能喝醉。